Yoga in Freiburg und Gundelfingen

Yoga ist ein Sanskritwort, das von der Wurzel yuj abgeleitet wird. Es bedeutet ursprünglich anjochen oder Tiere unter einem Joch einspannen.

Die weiterreichende Bedeutungsebene ist vereinigen, zusammenführen, beherrschen. Somit könnte man Yoga auch übersetzen mit "die Zügel in die Hand nehmen" im eigenen Leben.

Jeder Moment ist günstig,
damit zu beginnen:
Atha Yoganusasanam.
Jetzt beginnt Yoga.